Présentation de l'enseignante
Carole
Carole a suivi une formation d’enseignant de Hatha yoga auprès de l’École Française de Yoga de l’Ouest, EFYO (4 ans) et a commencé à enseigner en 2016. Curieuse et passionnée, elle continue de se former plusieurs fois par an, auprès de professionnels du yoga, et de la méditation. Elle reste plus particulièrement fidèle aux enseignements dispensés dans les Écoles Françaises de Yoga, qui offrent un métissage de traditions du yoga, à travers les 4 lignées : Ecole de Madras / Hahoutoff / le geste méditatif / le yoga de l'énergie.
Son enseignement est teinté plus particulièrement des stages suivis auprès de Patrick Delhumeau, Boris Tatzky, Jean-Pierre Laffez, Catherine Masson et Mathieu.
Attirée par la création artistique et l’exploration de soi, expérimentées tout d’abord dans le théâtre, le chant et la danse; elle se forme ensuite aux massages ayurvédiques et aux bols tibétains. Elle se tourne finalement vers le yoga, en constatant les bienfaits qu’il lui apporte, suite à plusieurs burn-out et traumas. Elle décide alors de quitter ses fonctions dans le recrutement et le conseil en formation, pour en faire son métier.
Intuitive et sensible, elle transmet cette pratique et philosophie de vie. Son approche est plurielle, nourrie de ses enseignements et expérimentations.
Elle accompagne ses élèves à affiner leur attention, à cheminer vers plus de conscience et de lâcher prise, dans cette harmonie du geste et du souffle, à se laisser transformer pour aller vers une meilleure connaissance d’eux-mêmes, et goûter la vie, peut-être, avec plus de joie.
L'enseignement du yoga est son unique activité professionnelle.
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crédit photo : Carole Queinnec
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