Séance de yoga dans l’eau à la piscine de CHATEAULIN, le dimanche 23.06.19
Le yoga dans l’eau est une pratique douce. Elle se pratique dans une eau chaude (31 degrés) et invite à un relâchement profond.
Une séance de yoga dans l’eau se compose d’étirements, de flottaisons et de postures de yoga adaptées. La séance se termine par une relaxation pour détendre et apaiser corps et esprit. La pratique se déroule dans le « petit bassin » de la piscine » (1m30 de profondeur maxi).
Démarrage du cours à 10 h (ouverture de la piscine à 9h30)
Un thé ou café est servi à l’issue de la séance.
10 euros le cours pour les adhérents /
15 euros pour les non-adhérents.
Encadrement par un maître-nageur diplômé.
Cours complet.
plus de détails sur le déroulement du cours sur la page :
https://immanence-yoga.fr/portfo…/cours-yoga-eau-chateaulin/
- Informations complémentaires et inscriptions au 06.08.95.57.39 ou contact@immanence-yoga.fr
(crédit photos : le grenier de Clio)